건강 개미지옥

혹시 장시간 앉아서 생활하시나요? 그렇다면 목과 허리 통증, 굽은 등, 라운드 숄더는 익숙한 불편함일지도 몰라요.😥 이 모든 문제의 원인은 바로 "흉추 가동성" 저하! 흉추 가동성을 높이는 간단하면서도 효과적인 운동, 고양이 스트레칭을 통해 몸의 변화를 경험해 보세요! 자세 교정, 통증 완화, 운동 퍼포먼스 향상까지, 건강하고 유연한 몸을 위한 핵심 정보들을 지금 바로 확인하세요!🤩흉추 가동성, 왜 중요할까요?흉추, 즉 등뼈의 중간 부분은 12개의 척추뼈로 구성되어 갈비뼈와 연결되어 흉곽을 형성하고 폐와 심장 등 주요 장기를 보호하는 중요한 역할을 합니다. 그런데 단순히 장기를 보호하는 것만이 흉추의 역할이 아니라는 사실!😲 흉추는 경추(목뼈)와 요추(허리뼈)를 연결하는 다리 역할을 하기 때문에, ..

소중한 우리 아기의 건강, 혹시 모를 질병의 위협으로부터 안전하게 지켜주고 싶으시죠?^^ 신생아 선별검사는 아기의 건강한 미래를 위한 첫걸음입니다! 특히, 척수성 근위축증(SMA)처럼 치료 가능한 질환은 조기 진단이 매우 중요해요. 지금부터 신생아 선별검사의 중요성과 척수성 근위축증 검사 도입의 필요성에 대해 자세히 알아보겠습니다!신생아 선별검사란 무엇일까요?신생아 선별검사는 출생 직후 아기에게서 채취한 혈액이나 소변 등의 검체를 이용하여 다양한 유전성 및 대사성 질환을 조기에 발견하기 위한 검사입니다. 대부분의 질환은 신생아기에 특별한 증상이 나타나지 않기 때문에, 선별검사를 통해 조기에 진단하고 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다!신생아 선별검사, 왜 필요할까요?신생아 선별검사는 조기 진단을 통해 ..

무릎 관절염! 나이가 들수록 걱정되는 질환 중 하나이죠?😥 특히, 중년 이후 삶의 질을 떨어뜨리는 주요 원인이기도 합니다. 최근, '자가골수 줄기세포 주사'가 새로운 치료법으로 떠오르고 있는데요, 과연 효과는 어떨까요?🤔 이 글에서는 자가골수 줄기세포 주사의 효과, 장단점, 주의사항, 그리고 무릎 관절염 관리법까지 꼼꼼히 알려드립니다!💯자가골수 줄기세포 주사, 정확히 무엇일까요?자가골수 줄기세포 주사란, 환자 본인의 골반에서 골수를 채취하고, 여기서 줄기세포를 분리 및 농축한 후, 다시 무릎 관절강 내에 주사하는 치료법입니다. '무릎 골관절염에 대한 골수 흡인 농축물 관절강 내 주사'가 정식 명칭입니다. 내 몸의 세포를 이용한다는 점에서 안전하게 느껴지지만, 정말 그럴까요?🧐 자가골수 줄기세포 주..